Prolungate esposizioni al sole per ottenere una bella abbronzatura possono accelerare il processo di invecchiamento della pelle. Le creme solari, sebbene utili per prevenire le scottature, non proteggono dai raggi UV dannosi, responsabili del foto-invecchiamento e dei tumori cutanei. Il motivo? Ce lo spiegano i dermatologi di Humanitas Medical Care.
Perché la pelle cambia colorazione quando è esposta al sole?
L’abbronzatura è un meccanismo di difesa della pelle che reagisce alla luce solare rilasciando melanina, il pigmento scuro che protegge le cellule dai danni dei raggi luminosi. Tuttavia, questa reazione naturale non è sufficiente a prevenire tutti i danni causati dall’esposizione solare.
Rischi per la pelle con l’esposizione al sole
L’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) può causare danni significativi alla pelle. Questi raggi uccidono milioni di cellule cutanee, contribuiscono nel tempo all’invecchiamento della pelle, visibile attraverso macchie, rughe, lassità e, in età avanzata, cheratosi solari che possono evolvere in tumori.
Il foto-invecchiamento è un processo che inizia nell’infanzia e continua per tutta la vita, rendendo cruciale la protezione solare per tutte le età.
Le creme solari proteggono davvero?
Molti credono che le creme solari possano prevenire tutti i danni del sole, ma in realtà, esse prevengono solo l’eritema solare (scottatura) e non il foto-invecchiamento. Inoltre, le creme solari possono indurre una falsa sicurezza, spingendo le persone ad esporsi al sole più a lungo aumentando il rischio di danni. Alcuni ricercatori sostengono che i filtri chimici contenuti nelle creme solari, assorbiti dalla pelle, possono essere tossici.
Come proteggere la pelle senza rinunciare all’abbronzatura?
Per proteggere la pelle senza rinunciare all’abbronzatura, è possibile seguire alcune precauzioni, ispirate alle pratiche adottate in Australia, dove il sole è particolarmente pericoloso a causa del buco dell’ozono:
- Limitare il tempo di esposizione solare;
- Indossare indumenti protettivi (come magliette, cappelli e occhiali);
- Usare polveri minerali riflettenti, che respingono la luce solare.
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