Che cos’è la Bardana?
La Bardana (Arctium iappa) è una pianta delle Asteraceae di cui si usano semi, radici e foglie per prodotti a scopo medicinale.
A cosa serve la Bardana?
Si ritiene che la Bardana contenga composti in grado di contrastare i batteri e le infiammazioni. Per questo, l’assunzione di integratori che la contengono viene proposta per uccidere i germi, in caso di infezioni delle vie urinarie e per abbassare la febbre. Ne viene anche riportato l’utilizzo per aumentare il flusso di urina, purificare il sangue e trattare raffreddore, tumori, gotta, anoressia nervosa, problemi gastrointestinali, dolori articolari, complicazioni della sifilide, acne, psoriasi, ipertensione, aterosclerosi e malattie epatiche. Inoltre, alcune persone assumono Bardana per aumentare il desiderio sessuale.
Non risultano, però, claim approvati dall’Efsa (l’Autorità europea per la sicurezza alimentare) che certifichino la possibilità che le proposte d’uso della Bardana corrispondano a reali benefici per la salute.
Avvertenze e possibili controindicazioni
Se associata a quella di anticoagulanti o antiaggreganti, l’assunzione di prodotti a base di Bardana potrebbe aumentare il rischio di lividi o emorragie: infatti, questo rimedio naturale potrebbe rallentare la coagulazione del sangue, sommando la sua azione a quella dei farmaci. Per lo stesso motivo, la sua assunzione potrebbe essere controindicata in caso di disturbi emorragici e di interventi chirurgici programmati. Sembra, inoltre, che la Bardana possa ridurre i livelli di zuccheri nel sangue, per cui è controindicata in caso di trattamenti antidiabetici.
In generale, l’assunzione di Bardana è considerata sicura quando effettuata in dosi alimentari. Al momento non risulta, però, che ci siano informazioni sufficienti a certificarne la sicurezza durante la gravidanza e l’allattamento; in questi casi, prima di assumerla è fondamentale consultarsi con il proprio medico o con il pediatra.
Infine, è bene tenere in considerazione la possibilità che la Bardana scateni reazioni allergiche, soprattutto in caso di allergia alle Asteraceae.
Disclaimer
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Per garantirsi un’alimentazione sana ed equilibrata è sempre bene affidarsi ai consigli del proprio medico curante o di un esperto di nutrizione.
