Dalla prevenzione di sovrappeso e obesità a tavola fino ai percorsi di trattamento e cura: questi gli ingredienti dell’appuntamento di sabato 4 marzo alle ore 10.00 presso Humanitas Medical Care Murat.
In occasione della Giornata Mondiale dell’Obesità, il centro medico apre le sue porte per un talk interattivo con il team multidisciplinare di Chirurgia Bariatrica dell’ospedale Humanitas San Pio X.
Interverranno:
- la dott.ssa Francesca Albani, dietista
- la dott.ssa Rita Curti, psicologa clinica e psicoterapeuta
- il dott. Roberto Grignani, chirurgo bariatrico
- il dott. Andrea Margara, chirurgo plastico
Condivisione, sensibilizzazione e una speciale merenda in salute per scoprire i benefici di un’alimentazione sana.
Cosa fare per prevenire l’obesità?
L’aumento di peso patologico può essere dovuto a diversi fattori: dieta scorretta, mancanza di attività fisica, fattori genetici, psicologici e ambientali. Mantenere il “peso forma” è fondamentale per la salute e il benessere generale e per la prevenzione di diverse malattie correlate.
Quando ci si trova in una condizione di sovrappeso, che precede quella di obesità, rivolgersi a uno specialista è fondamentale, così da poter intervenire e applicare delle regole di salute che permettano di prevenire questa condizione e i rischi ad essa associati.
In particolare, è importante:
- adottare uno stile di vita più sano (no al fumo di sigaretta, riposare adeguatamente, cercare di tenere lontano lo stress ecc.)
- svolgere attività fisica regolarmente
- seguire un’alimentazione sana ed equilibrata
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